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Amazon.co.jp: 寝たまま、簡単！腰痛体操 骨盤ゆらゆら体操プレミアム。楽天市場】骨盤ゆらゆら体操の通販。ゆらすだけ体操」で、不調が治る! (マガジンハウスムック) | マガジン。商品名：骨盤ゆらゆら体操著者：川井筋系帯療法治療センター　川井太郎院長　以下、商品説明となります。骨盤ゆらゆら体操が待望の動画化！有名健康誌『わかさ』『安心』『健康』『はつらつ元気』などで基本編が何度も紹介され、『腰痛・股関節痛・足のしびれが消える「骨盤ゆらし」マキノ出版』や『腰痛が治るのはどっち？学研パブリッシング』でも大好評！！腰痛でお悩みの読者様から「腰が楽になった」「足のしびれが消えて歩きやすくなった」などたくさんのお喜びの声をいただいている骨盤ゆらゆら体操に、『応用編』と『日常生活の注意点』を追加したスペシャルエディションとしてＤＶＤ版がついにリリース！！腰痛改善のスペシャリスト、川井筋系帯療法治療センターの３５年以上にわたる研究と、医学的知識、延べ７０万人を超える臨床経験が導き出した腰痛改善の集大成といえる究極の治療法を、ご家庭で手軽に実践していただくために開発したのが骨盤ゆらゆら体操です。こちらのＤＶＤは骨盤ゆらゆら体操を大変分かりやすく収録した唯一の動画版です。【収録内容】ＤＶＤ２枚組◆腰痛概論（なぜ腰痛が起こるのか？各種腰痛の特徴）◆骨盤ゆらゆら体操のやり方◆骨盤ゆらゆら体操（応用編１）◆骨盤ゆらゆら体操（応用編２）◆骨盤ゆらゆら体操（基本から応用までの一連の流れ）◆骨盤ゆらゆら体操（応用編３／座位・立位の体操）◆日常生活の注意点（歩き方、立ち上がり方、寝方など）◆最後の挨拶動画をご覧いただき見たままを実践していただくだけなので、とても簡単に腰痛の改善に取り組んでいただけます。♯腰痛♯骨盤♯歩き方♯体操。楽天市場】骨盤ゆらゆら体操の通販。。Perfume P.T.A. DVD Vol. 4-11 8枚セット。SONY BD-R DL 50GB 10枚パック ダビング用